SAQUINHO CEREIAS ROMANTIC E LAVANDA

 

Já experimentaram os sacos de cereias? São fáceis de usar.
São óptimos para substituir os tradicionais sacos de água quente sem correr o risco de queimaduras por contacto com a água a ferver.

É possivel fazer em vários formatos e tamanhos.

Saco quente:

Substitui o saco de água quente e é também ótimo para crianças e idosos. Indicado para alívio de dores musculares, hematomas e muito bom relaxante natural graças ao seu aroma de lavanda. Nos dias mais frios é aconchegante e bom para nos aquecer.

Muito fácil de utilizar, bastam 3/5 minutos no micro-ondas e está pronto!
Se necessitar reaquecer deve reduzir o tempo de aquecimento.

Entre a 5ª e a 7ª vez que for ao micro-ondas, colocar um copo de água, para evitar que as sementes sequem demasiado.

Saco Frio
Envolva o saco num plástico e coloque-o no congelador durante 60 minutos.

Facilmente adaptável ao corpo. Guardar o saco em lugar seco. Não molhar. 

E porque não, aquecer a caminha com estes saquinhos antes de ir dormir e sentir o aroma relaxante da alfazema ao deitar? Eu já experimentei e não quero outra coisa!

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SAQUINHO CEREAIS EXOTIC E LAVANDA

 

Já experimentaram os sacos de cereias? São fáceis de usar.
São óptimos para substituir os tradicionais sacos de água quente sem correr o risco de queimaduras por contacto com a água a ferver.

Já fiz alguns e todos com tamanhos diferentes a pedido de várias familias :)

Tenho agora um enorme para aquecer e minha cama e a da Inês :) e nada melhor para relaxar que os aromas de sândalo ou de lavanda... Eu já experimentei e não quero outra coisa!

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Desejos de ano (ainda) novo:

 

1.   Parar de Buzinar no trânsito : Para além de não adiantar, "inferniza" a vida de quem não tem como sair do trânsito.

2.   Exercitar a paciência com os outros : a mesma que você espera que tenham consigo.

3.   Sorrir e dizer "bom dia", "boa tarde" e "boa noite" : não exige nada de nós próprios mas pode fazer a diferença nos outros.

4.   Saber ver os outros, o segurança, a mulher da limpeza, o homem do lixo, o porteiro, o empregado... : aquelas pessoas que estão sempre presentes e que só notamos a sua falta quando não estão.

5.   Conhecer novos caminhos, restaurantes, novos sabores, novas cores : aquilo a que chamo sair da "zona de conforto", porque em vez de ser um risco pode ser uma boa e agradável surpresa.

6.   Observar a paisagem : não é porque os prédios são cinzentos que não existe céu azul...

7.   Ouvir mais : lmbrando que ouvir não é apenas calar mas sim "abrir" os ouvidos e o coração.

8.   Parar de rotular as pessoas : além do mais os rótulos tem uma cola difícil de sair. Temos que saber aceitar cada um como é. Nada é por acaso!

9.   Aprender a elogiar : um simples elogio pode fazer o dia de alguém.

10.   Colocar no lugar do outro : sempre, nunca nos precipitarmos sobre as escolhas dos outros. É o k chamo ser "Politicamente correcto"

11.   Aceitar o medo : existe apenas para nos alertar e não para nos paralisar.

12.   Amar sem medo : viver e saborear os momentos, libertarmo-nos dos medos, só temos a ganhar. Experimente! Podemos começar por nós, eu AMO-ME!

13.   deitar fora papéis velhos e preconceitos : tal como o lixo, os preconceitos só servem para nos tapar a visão.

14.   Perceber que o "controle" da vida tem limites... : Viver um dia de cada vez, saborear os momentos... "deixar a vida rolar". Quando descobrimos isto, tudo se torna mais fácil.

Feliz 2012 :)

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